Portionen: 2 Portionen
Kochutensilien
- Grüne Smoothie-Bowl mit Banane und Kiwi
Zutaten
- 2 frische Bananen
- 4 Kiwis ohne Schale
- 0,5 Limettensaft (Saft einer halben Limette)
- 1 TL Gerstengrassaftpulver
- 1 Bund Spinat
- 100 ml 150 m Wasser
- Für Toppings:
- Bananenscheiben
- Kiwi-Scheiben
- Bio-Kokosraspeln
- Oder wähle andere Früchte die du magst.
Zubereitung
- Püriere den Spinat mit etwa 100 ml Wasser.
- Gib die restlichen Zutaten für den Smoothie in den Mixer und püriere ihn, bis er glatt ist. Vielleicht möchtest du noch etwas Wasser hinzufügen, um das Pürieren zu erleichtern oder um eine dünnere Konsistenz zu erhalten.
- Füge die Toppings deiner Wahl hinzu und genieße!