Das Ananas Ingwer Smoothie Rezept nach Medical Medium Anthony William ist einfach nur extrem lecker.
Ananas und Mango sind nicht umsonst 2 der beliebtesten Früchte auf der ganzen Welt, und in diesem Rezept passen sie perfekt zusammen. Ich bin regelrecht süchtig nach Mango und es vergeht bei mir von Frühling bis Herbst fast kein Tag ohne Mango ;).Dieser leckere Ananas Mango Smoothie ist ein wahres Heilmittel, denn seine Zutaten haben heilende Eigenschaften. Ingwer unterstützt z.B. die Verdauung und beugt Erkältungen, Grippe und Reisekrankheiten vor.Die Ananas zieht wie ein Magnet klebrigen Schleim und Ablagerungen aus der Leber.
Ananas hilft auch bei der Auflösung von Gallensteinen und ist eine exzellente Frucht, die du in deine Ernährung aufnehmen kannst, um den gesamten Körper zu reinigen und zu entgiften.
Anthony William empfiehlt den Ananas Mango Smoothie wahlweise zum Frühstück oder als Snack.
Zutaten
- 450 g kleingeschnittene Ananas frisch oder gefroren
- 333 Gramm kleingeschnittene Mango frisch oder gefroren
- ca. 2 5cm geschälter Ingwer
- 250 ml Kokosnusswasser oder Wasser
- 6 Eiswürfel nur wenn du frische Früchte verwendest
Zubereitung
- Dieses köstliche Rezept ist ideal bei hohen Temperaturen, der Smoothie ist erfrischend und ein wahres Geschmackserlebnis. Ich habe es mit Kokoswasser getrunken und dieser Smoothie bekommt von mir 100 Punkte. Danke Medical Medium Anthony William. Das Rezept ist auch für die 28-Tage Kur geeignet.
- Rezept Quelle: https://www.medicalmedium.com/blog/pineapple-ginger-smoothie-1
